他人事ではない！？満員電車でやってしまった失敗談１０選

通勤ラッシュの満員電車は、ただ乗るだけでも一苦労。

そんな中で、誰しも一度や二度は「あぁ、やっちゃった…」という失敗を経験したことがあるのではないでしょうか？

私も満員電車での通勤歴10年以上の中で、数え切れないほどの“やらかし”をしてきました。

時には恥ずかしすぎて電車を降りるなんてことも・・・

そこで今回の記事では、X（旧Twitter）から集めた満員電車での失敗談を10個厳選してお届けします。

笑えるものから冷や汗ものまで、きっと共感してもらえるエピソードばかり。ぜひ最後までお楽しみください！

満員電車内での恥ずかしい失敗談10選

スマホゲーム音が爆音で流れる

満員電車で「アイドルマスターシンデレラガールズ スターライトステージ！！」をやってしまうことはある

— blue_jam (@blue_jam) January 29, 2019

満員電車の中で大音量で
「ウマ娘プリティーダービー！！」
をやってしまった😭💦

ちなみにボイスは
バクシンオーでした😭💦

人生終わった😭💦

— ナ リ ち ゃ ん (@Narichan111) March 20, 2024

電車内

\\\\\\ウマ娘　プリティーダービー♪/////

— おかぴー@サブ垢 (@okapy_sub) June 23, 2022

食べ物がつぶされる

おにぎりの最大の天敵は満員電車ということがわかった pic.twitter.com/qG9IVwO87M

— かさばる湯豆腐 (@0BZdnZFVFk6zVO9) October 15, 2024

満員電車で圧縮された僕の朝食
明日からは最寄り駅のコンビニで買うようにしよ… pic.twitter.com/cs8DAIHyKO

— なんかキショくて神台ばかり勧めてくるヤツ (@sunnypunch3rd) April 28, 2024

落とし物しちゃう

満員電車にワイヤレスイヤホン落として踏まれて壊れたので仕方なくAirPodsデビューすることになった🥲
早くもボーナスの使い途が決まってよかったね…

— ほづみ (@hoz3280) November 28, 2024

声に反応しちゃう

すみませんおりまーすに1人ではーいって返事しちゃったガチ恥ずかしい、満員電車に響き渡るはーい

— 1217国家の不正暴くるる (@nekohagohan_n) November 26, 2024

目立ってしまう

折り畳み傘しまい方分からなくて満員電車で開いたままのってた
ほんと恥ずかしい

— あゆ (@d44_rx) November 19, 2024

飯テロしてしまう

帰りに唐揚げ弁当を買って電車に乗ったらスゴくいい匂い。
満員電車で飯テロをやってしまった。。。(⁠@⁠_⁠@⁠)#中華料理店の調理直後弁当は破壊力抜群#てへぺろ

— TOSSY (@tossy1811) February 17, 2023

ニヤニヤしちゃう

電車の中ででチョコプラの口パククイズみたいなの見たけど、満員電車でニヤニヤしちゃう。

— まめいちくん (@himaringo_0818) September 26, 2024

やってしまった・・・もう電車乗れない・・・

満員電車の中での失敗は死ぬほど恥ずかしいですよね。

いつも乗っている時間帯の電車だと知っている顔も多くいて、恥ずかしくて電車乗れないなんて思うことも・・・

そんなやらかしてしまったあなたに、通勤で満員電車を避ける方法をご紹介いたします。

会社のすぐ近くに住む

職場の近くに引っ越せば、電車を使う必要がなくなります。

通勤を徒歩か自転車にすることで、運動もできるので一石二鳥ですね。

ストレスも大幅に軽減されるため、心身ともに健康的な生活を送れるでしょう。

通勤時間をずらす

電車が混雑する時間帯を避けるだけで、状況はかなり改善されます。

おススメはいつもより１時間早い電車に乗ることです。電車内での快適さが格段にアップします。

余った時間はカフェで読書や副業をしてみましょう。

フルリモートワークにする

通勤そのものをなくしてしまうのが最強の対策です。

リモートワークが可能な職種であれば、上司や会社に相談してみるのも一つの手です。

余計な体力を消費しないので、仕事の集中力も高まります。

車通勤に変える

運転が苦でなければ、車での通勤はおススメです。

自分のパーソナル空間を確保したまま通勤が出来ます。

移動中に英語の発音練習することも可能です。

転職を視野に入れる

上記で挙げた解決策は、会社の環境により、叶えられないケースが多いです。

同じ会社内で「リモートワーク」や「車通勤」をしている人がいなければ、転職も視野に入れて動いてみましょう。

満員電車をやめることのメリット

混雑した電車から解放されることで、得られるメリットは想像以上に大きいものです。

通勤方法を見直すことで、日常生活にどのようなメリットが生まれるのか、具体的なポイントを挙げてみましょう。

ストレスが激減する

ぎゅうぎゅう詰めの電車から解放されることで、疲労やストレスが大幅に軽減されます。

通勤が快適になれば、一日のスタートも穏やかで充実したものになります。

時間の有効活用ができる

満員電車に乗っている時間は、ただ耐えることしか出来ない時間です。

空いている電車に乗れれば、読書や勉強の時間に充てることが出来るでしょう。

リモートワークであれば、始業までの時間に副業が出来ます。

車通勤であれば、英会話の発音練習ができます。

トラブルリスクを軽減できる

混雑した電車内では、なにかとトラブルが発生したりします。

自分にその気が無くても相手からいちゃもんを付けられることなんかも。

そのようなトラブルのリスクを回避することが可能です。

満員電車に乗り続けるデメリット

満員電車での通勤を続けていくと、どのようなデメリットがあるか、今一度確認しましょう。

貴重な時間を浪費し続ける

片道１時間かけて通勤しているあなたは1年間で480時間も無駄にしていることになります。

１分１秒でも無駄にできない、２０代の貴重な時間を浪費することは非常にもったいないことです。

稼げるチャンスを失っている

もしあなたが時給1500円で働いていると仮定すると、1日2時間の通勤時間で1日3000円、1年で144万円に相当します。

少し家賃が安いからと言って、会社から１時間離れた場所に住むのは非常にもったいないことなのです。

成長の機会を失っている

１日２時間資格の勉強が出来れば、たいていの資格は１～２年で取得できます。

たとえばTOEIC800点を目指すには950～1225時間の学習が必要と言われています。

毎日2時間の学習を続ければ、2年で達成可能なのです。

今の生活を抜け出せない原因は？

満員電車をやめるだけで人生の質が爆上がりするにもかかわらず、多くの人が満員電車での通勤を続けてしまうのはなぜでしょうか？

少し辛くても現状を維持しようとする「現状維持バイアス」が働いているためなのです。

このバイアスを取り除き、自分の生活をより良い方向に変えるためには、未来を具体的にイメージすることが大事です。

以下の2つのステップを試してみてください。

変わらなかった場合の5年後の自分を想像する

このまま満員電車に乗り続け、変化を恐れて現状を維持したとき、5年後のあなたはどのような生活を送っているでしょうか。

日々のストレスで心身の疲労が溜まり、自由な時間も奪われ、満たされない日々が続いているかもしれません。

その姿をリアルに想像してみてください。

そこには「今と変わらず、自分の人生に文句を言うだけのあなた」が想像できるはずです。

変わった場合の5年後の自分を想像する

一方で、満員電車から解放され、新しい働き方を選んだとしたら、5年後のあなたはどのように変わっているでしょうか。

日々のストレスが減り、自由な時間を活用して趣味やスキルアップに取り組む充実した生活を送っている自分を想像してみてください。

あなたがやりたかったことはもちろん、スキルアップしたあなたは会社でも有望な人材となっているでしょう。

それでも現状を変えるのが不安という方

でも実際に変化を選ぶことは不安という方も多いと思います。

私も転職するときは不安でいっぱいでした。

• 「転職活動しても採用されないのでは？」
• 「ブラック企業だったらどうしよう？」
• 「新しい職場になじめるか？」
• 「自分のスキルは通用するのか？」

そんな不安を打ち消してくれたのはキャリアアドバイザーの存在でした。

もし満員電車をやめるきっかけとして転職を考えたならまずは、無料で利用できるキャリアアドバイザーに相談しましょう。

まとめ

電車内でついやってしまう行動と、もう限界の方に向けて満員電車を卒業する方法をご紹介しました。

あなたはいくつ当てはまったでしょう。

変な癖がエスカレートしないうちに、自分の通勤を見直してみてはいかがでしょうか。